Próbáld ki az 5 perces INGYENES
9D Légzésrutint,
a napi Aktiválásodhoz!
Ez egy gyors és könnyen elérhető napi gyakorlat az energiád aktiválásához. Tökéletes azoknak, akik elfoglaltak, és szeretnék a napjukat egy természetes energialökettel beindítani.
Legyen ez egy napközbeni löket, vagy ezzel indítanád a napod, vagy csak szükséged egy kis szusszanásra, hogy újra kapcsolódj a központodhoz, akkor ez a lélegzési gyakorlat egy erőteljes eszköz ezek eléréséhez.
Használd ki ezt az alkalmat, és illeszd be ezt a gyors és hatékony légzési gyakorlatot a mindennapi rutinodba. Ezáltal azonnali természetes energialöketet és belső összhangot kapsz. Garantálom.
Amit magadal viszel
Lendület
Érezd az azonnali energialöketet, természetes energiából, ami 5 perc alatt felélénkíti testedet és az elmédet.
Fókusz
Megnöveli koncentrációképességet, hogy újult figyelemmel és erővel láss neki a feladatokhoz.
Erő
Érzed az erőt magadban, az energiát, érzed, hogy mindenre képes vagy.
Közérzet
Az általános közérzeted lesz jobb azáltal, hogy mélyen lélegzel, az oxigénellátásod megemelkedik így támogatva a testi és lelki egészséged.
Itt és most
A légzés által tudatos jelenlétet élsz meg. Ez az alapja a mindennapi élet egy kiegyensúlyozottabb és tudatosabb megélésének.
Az eredmény
Légzés által egy módosult tudatállapotba kerülsz, ami elvisz téged a bensődhöz, a tudatalattidhoz. Ez a csodálatos utazás segít abban, hogy
tudatosabbá válj, hogy a dolgokat másképp szemléld magad körül, hogy a régi sérüléseket felülírd, megértsd és feldolgozd.
Egy teljesen új perspektívát kapsz.
Ints búcsút a stressznek, köszöntsd a felszabadulást!
TESZTELD LE TE MAGAD INGYENESEN!
Szeretnéd kipróbálni milyen is ez? Akkor kerítsd elő a fülesed, vagy a fejhallgatód, helyezkedj el kényelmesen, hogy megtapasztalhass egy rövid 9D Breathwork élményt.
MÁR KIPRÓBÁLTAD?
Érdekesnek találtad? Utána érezted, hogy frissebb vagy, tisztább az elméd, jobban tudsz koncentrálni?
Mennél mélyre, hogy megnézd, érezd, hogy mi bújt az elrejtett zugaidban, ami fel akar szabadulni? Változtatnál az életeden?
Akkor klikkelj a lenti gombra és ennyi!